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Courgete
Courgete
Quantidades comuns
1 fatia
100 g
1 xícara, fatiada
1 pequena
1 xícara, cortada
1 média
1 grande
Cals
31
Gord
0,35 g
Carbs
6,57 g
Prot
2,37 g
Existem 31 calorias em Courgete (1 média).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 média
por porção
Energia
131 kj
31 kcal
Carboidratos
6,57g
Açúcar
3,39g
Proteínas
2,37g
Gorduras
0,35g
Gordura Saturada
0,073g
Gordura Monoinsaturada
0,027g
Gordura Poliinsaturada
0,149g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
20mg
Potássio
514mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
2
100 g
16
1 xícara, fatiada
18
1 pequena
19
1 xícara, cortada
20
1 média
31
1 grande
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