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Cogumelo Ostra
Cogumelo Ostra
Quantidades comuns
1 pequeno
100 g
1 grande
Cals
52
Gord
0,65 g
Carbs
9,52 g
Prot
4,94 g
Existem 52 calorias em Cogumelo Ostra (1 grande).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por porção
Energia
217 kj
52 kcal
Carboidratos
9,52g
Açúcar
1,64g
Proteínas
4,94g
Gorduras
0,65g
Gordura Saturada
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,015g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
0mg
Fibras
3,6g
Sódio
27mg
Potássio
622mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
5
100 g
35
1 grande
52
Tipos de Cogumelos relacionados
Cogumelos
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Cogumelos Portobello
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
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Tipos de Vegetais relacionados
Alface
Cebolas
Espinafre
Tomates Vermelhos
Cenouras
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Ver também
Molho de Ostra
Cogumelos Brancos (Salteado em Wok)
Sopa de Creme de Cogumelos (Enlatado, Condensado)
Cogumelos Portobello (Grelhado)
Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano)
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