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Coco
Coco
Quantidades comuns
1 pedaço (5 cm x 5 cm x 0,6 cm)
1 xícara, desfiado
150 g
Cals
531
Gord
50,24 g
Carbs
22,84 g
Prot
5 g
Existem 531 calorias em Coco (150 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
150 g
por porção
Energia
2222 kj
531 kcal
Carboidratos
22,84g
Açúcar
9,34g
Proteínas
5g
Gorduras
50,24g
Gordura Saturada
44,547g
Gordura Monoinsaturada
2,138g
Gordura Poliinsaturada
0,549g
Colesterol
0mg
Fibras
13,5g
Sódio
30mg
Potássio
534mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
(5 cm x 5 cm x 0,6 cm)
159
1 xícara, desfiado
283
100 g
354
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