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Cenouras
Cenouras
Quantidades comuns
1 fatia
1 pequena (14 cm de comprimento)
1 média
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento)
100 g
1 xĂcara, raladas
1 xícara, cortadas
Cals
45
Gord
0,26 g
Carbs
10,54 g
Prot
1,02 g
Existem 45 calorias em Cenouras (1 xícara, raladas).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, raladas
por porção
Energia
189 kj
45 kcal
Carboidratos
10,54g
Açúcar
4,99g
Proteínas
1,02g
Gorduras
0,26g
Gordura Saturada
0,041g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,015g
Gordura Poliinsaturada
0,129g
Colesterol
0mg
Fibras
3,1g
Sódio
76mg
Potássio
352mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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10
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
1
1 pequena
(14 cm de comprimento)
20
1 média
25
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de comprimento)
30
100 g
41
1 xícara, raladas
45
1 xícara, cortadas
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