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Cenouras
Cenouras
Quantidades comuns
1 fatia
1 pequena (14 cm de comprimento)
1 média
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento)
100 g
1 xícara, raladas
4 xĂcaras, cortadas
Cals
210
Gord
1,23 g
Carbs
49,05 g
Prot
4,76 g
Existem 210 calorias em Cenouras (4 xícaras, cortadas).
Fatos Nutricionais
Quantidade
4 xícaras, cortadas
por porção
Energia
878 kj
210 kcal
Carboidratos
49,05g
Açúcar
23,24g
Proteínas
4,76g
Gorduras
1,23g
Gordura Saturada
0,189g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,072g
Gordura Poliinsaturada
0,599g
Colesterol
0mg
Fibras
14,3g
Sódio
353mg
Potássio
1638mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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10
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
1
1 pequena
(14 cm de comprimento)
20
1 média
25
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de comprimento)
30
100 g
41
1 xícara, raladas
45
1 xícara, cortadas
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