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Brócolis Cozido
Brócolis Cozido
Quantidades comuns
100 g
1 porção (110 g)
1 xícara
Cals
22
Gord
0,12 g
Carbs
4,4 g
Prot
2,31 g
Existem 22 calorias em Brócolis Cozido (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
94 kj
22 kcal
Carboidratos
4,4g
Açúcar
1,11g
Proteínas
2,31g
Gorduras
0,12g
Gordura Saturada
0,022g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
21mg
Potássio
155mg
Última Atualização
13 mai 20 12:14
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
22
1 porção
(110 g)
25
1 xícara
49
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Brócolis Raab
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Brócolis Chineses (Cozido)
Brócolis (Inteiro, Congelado)
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Tomates Vermelhos
Cebolas
Cenouras
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