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Bife ou Costeleta de Porco
Bife ou Costeleta de Porco
Quantidades comuns
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, cozidos, cortados em cubos
1 pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos)
1 médio (produto após cozinhado, ossos removidos)
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos)
Cals
211
Gord
12,11 g
Carbs
0 g
Prot
23,8 g
Existem 211 calorias em Bife ou Costeleta de Porco (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
882 kj
211 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
23,8g
Gorduras
12,11g
Gordura Saturada
4,35g
Gordura Monoinsaturada
5,307g
Gordura Poliinsaturada
1,144g
Colesterol
80mg
Fibras
0g
Sódio
337mg
Potássio
315mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(85 g)
211
100 g
248
1 xícara, cozidos, cortados em cubos
332
1 pequeno
(produto após cozinhado, ossos removidos)
335
1 médio
(produto após cozinhado, ossos removidos)
394
1 grande
(produto após cozinhado, ossos removidos)
486
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