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Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Quantidades comuns
1 fatia
1 inteira, fresca (5 cm de diâmetro)
1 porção (88 g)
100 g
1 xĂcara, cortadas em cubos
1 xícara, inteiras
1 xícara, fatias
Cals
99
Gord
3,69 g
Carbs
15,7 g
Prot
2,64 g
Existem 99 calorias em Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas) (1 xícara, cortadas em cubos).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortadas em cubos
por porção
Energia
413 kj
99 kcal
Carboidratos
15,7g
Açúcar
12,47g
Proteínas
2,64g
Gorduras
3,69g
Gordura Saturada
0,685g
Gordura Monoinsaturada
1,667g
Gordura Poliinsaturada
1,101g
Colesterol
0mg
Fibras
3,1g
Sódio
492mg
Potássio
480mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
5
1 inteira, fresca
(5 cm de diâmetro)
32
1 porção
(88 g)
54
100 g
61
1 xícara, cortadas em cubos
99
1 xícara, inteiras
102
1 xícara, fatias
107
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