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Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Quantidades comuns
1 fatia
1 inteira, fresca (5 cm de diâmetro)
1 porção (88 g)
100 g
1 xícara, cortadas em cubos
1 xícara, inteiras
1 xĂcara, fatias
Cals
107
Gord
3,99 g
Carbs
16,96 g
Prot
2,85 g
Existem 107 calorias em Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas) (1 xícara, fatias).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fatias
por porção
Energia
447 kj
107 kcal
Carboidratos
16,96g
Açúcar
13,48g
Proteínas
2,85g
Gorduras
3,99g
Gordura Saturada
0,74g
Gordura Monoinsaturada
1,801g
Gordura Poliinsaturada
1,19g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
532mg
Potássio
518mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
5
1 inteira, fresca
(5 cm de diâmetro)
32
1 porção
(88 g)
54
100 g
61
1 xícara, cortadas em cubos
99
1 xícara, inteiras
102
1 xícara, fatias
107
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