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Bacalhau
Bacalhau
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, cozido, em lascas
Cals
49
Gord
2,49 g
Carbs
1,9 g
Prot
4,42 g
Existem 49 calorias em Bacalhau (1 oz, sem espinhas).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
por porção
Energia
203 kj
49 kcal
Carboidratos
1,9g
Açúcar
0,19g
Proteínas
4,42g
Gorduras
2,49g
Gordura Saturada
0,51g
Gordura Monoinsaturada
1,025g
Gordura Poliinsaturada
0,769g
Colesterol
13mg
Fibras
0,1g
Sódio
92mg
Potássio
95mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
(produto após cozinhado)
49
1 porção
(85 g)
179
100 g
211
1 xícara, cozido, em lascas
287
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