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Bacalhau
Bacalhau
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, cozido, em lascas
Cals
179
Gord
9,21 g
Carbs
7,01 g
Prot
16,32 g
Existem 179 calorias em Bacalhau (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
750 kj
179 kcal
Carboidratos
7,01g
Açúcar
0,7g
Proteínas
16,32g
Gorduras
9,21g
Gordura Saturada
1,885g
Gordura Monoinsaturada
3,788g
Gordura Poliinsaturada
2,842g
Colesterol
48mg
Fibras
0,4g
Sódio
341mg
Potássio
352mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
(produto após cozinhado)
49
1 porção
(85 g)
179
100 g
211
1 xícara, cozido, em lascas
287
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