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Bacalhau
Bacalhau
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, cozido, em lascas
Cals
211
Gord
10,84 g
Carbs
8,25 g
Prot
19,2 g
Existem 211 calorias em Bacalhau (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
883 kj
211 kcal
Carboidratos
8,25g
Açúcar
0,82g
Proteínas
19,2g
Gorduras
10,84g
Gordura Saturada
2,218g
Gordura Monoinsaturada
4,457g
Gordura Poliinsaturada
3,344g
Colesterol
57mg
Fibras
0,5g
Sódio
401mg
Potássio
414mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
(produto após cozinhado)
49
1 porção
(85 g)
179
100 g
211
1 xícara, cozido, em lascas
287
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