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Azeitonas Verdes
Azeitonas Verdes
Quantidades comuns
1 porção (20 g)
1 porção de 10 pequenas
1 porção de 10 médias
1 porção de 10 grandes
100 g
Cals
49
Gord
5,21 g
Carbs
1,31 g
Prot
0,35 g
Existem 49 calorias em Azeitonas Verdes (1 porção de 10 médias).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção de 10 médias
por porção
Energia
206 kj
49 kcal
Carboidratos
1,31g
Açúcar
0,18g
Proteínas
0,35g
Gorduras
5,21g
Gordura Saturada
0,69g
Gordura Monoinsaturada
3,847g
Gordura Poliinsaturada
0,444g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
529mg
Potássio
14mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(20 g)
29
1 porção de 10 pequenas
42
1 porção de 10 médias
49
1 porção de 10 grandes
57
100 g
145
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