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Aveia
Aveia
Quantidades comuns
100 g
2 xĂcaras
Cals
1214
Gord
21,53 g
Carbs
206,76 g
Prot
52,7 g
Existem 1214 calorias em Aveia (2 xícaras).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 xícaras
por porção
Energia
5078 kj
1214 kcal
Carboidratos
206,76g
Proteínas
52,7g
Gorduras
21,53g
Gordura Saturada
3,797g
Gordura Monoinsaturada
6,795g
Gordura Poliinsaturada
7,909g
Colesterol
0mg
Fibras
33,1g
Sódio
6mg
Potássio
1338mg
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
389
1 xícara
607
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