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Aveia
Aveia
Quantidades comuns
100 g
1/3 xĂcara
Cals
200
Gord
3,55 g
Carbs
34,12 g
Prot
8,69 g
Existem 200 calorias em Aveia (1/3 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1/3 xícara
por porção
Energia
838 kj
200 kcal
Carboidratos
34,12g
Proteínas
8,69g
Gorduras
3,55g
Gordura Saturada
0,627g
Gordura Monoinsaturada
1,121g
Gordura Poliinsaturada
1,305g
Colesterol
0mg
Fibras
5,5g
Sódio
1mg
Potássio
221mg
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
389
1 xícara
607
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