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Aveia em Flocos
Aveia em Flocos
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 porção (30 g)
100 g
Cals
53
Gord
1,18 g
Carbs
8,55 g
Prot
2,18 g
Existem 53 calorias em Aveia em Flocos (1 colher de sopa).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por porção
Energia
221 kj
53 kcal
Carboidratos
8,55g
Açúcar
0g
Proteínas
2,18g
Gorduras
1,18g
Gordura Saturada
0,195g
Gordura Trans
0,001g
Gordura Monoinsaturada
0,361g
Gordura Poliinsaturada
0,486g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
0mg
Potássio
55mg
Última Atualização
18 mai 20 08:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
53
1 porção
(30 g)
106
100 g
352
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