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Amêndoas sem Casca
Amêndoas sem Casca
Quantidades comuns
1 colher de sopa
100 g
Cals
53
Gord
4,61 g
Carbs
1,81 g
Prot
2 g
Existem 53 calorias em Amêndoas sem Casca (1 colher de sopa).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por porção
Energia
221 kj
53 kcal
Carboidratos
1,81g
Açúcar
0,45g
Proteínas
2g
Gorduras
4,61g
Gordura Saturada
0,354g
Gordura Monoinsaturada
2,938g
Gordura Poliinsaturada
1,097g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
3mg
Potássio
63mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
53
100 g
581
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