| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Queijo Minas Frescal
1 fatia (30g)
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76 | |
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Iogurte Natural Desnatado
1 cup (170g)
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72 | |
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Iogurte Natural
1 unidade (170g)
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106 | |
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Leite Integral
100ml
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64 | |
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Iogurte Natural Parcialmente Desnatado
1 copo (170g)
|
106 | |
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Iogurte Batido
1 copo (200g)
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159 | |
|
Suco de Laranja
1 copo (200g)
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92 | |
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Leite Semi Desnatado
1 copo (200ml)
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94 | |
|
Leite Pasteurizado tipo a Desnatado
1 copo (200ml)
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68 | |
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Leite Pasteurizado tipo a Semidesnatado
100ml
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47 | |
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Ricota Fresca
1 fatia (30g)
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64 | |
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Iorgurte de Coco
1 porção (200g)
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176 | |
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Iogurte Morango
1 porção (200g)
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163 | |
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Iogurte Laranja Cenoura e Mel
1 pote (170g)
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161 | |
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Iogurte Adoçado Integral
1 copo (170ml)
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171 | |
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Creme de Leite Fresco
1 1/2 colher de sopa (15g)
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50 | |
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Iogurte Desnatado Batido
100g
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33 | |
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Queijo Minas Padrão
1 porção (30g)
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107 | |
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Iogurte Frutas Vermelhas
100g
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88 | |
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Iogurte Integral com Preparado de Mel
1 copo (170g)
|
172 | |
