| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Leite Desnatado
1 copo (200ml)
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64 | |
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Doce de Leite
1 colher de sopa (20g)
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47 | |
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Iogurte Natural Desnatado
1 unidade (150g)
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90 | |
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Leite Integral
1 porção (200ml)
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120 | |
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Requeijão Cremoso Light
1 colher de sopa (30g)
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56 | |
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Coalhada Desnatada com Adoçante
1 unidade (140g)
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55 | |
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Bom Leitinho
1 unidade (45g)
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69 | |
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Requeijão Light
1 porção (39g)
|
56 | |
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Iogurte de Morango
1 porção (90g)
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71 | |
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Requeijão Cremoso
1 colher de sopa (30g)
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79 | |
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Queijo Mussarela
1 fatia (30g)
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82 | |
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Iogurte Natural Integral (150g)
1 unidade (150g)
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93 | |
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Iogurte Natural Integral
porção (180g)
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118 | |
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Iogurte Grego
100g
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101 | |
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Iogurte Natural Integral (180g)
1 unidade (180g)
|
118 | |
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Iogurte
100g
|
170 | |
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Gutbom
100g
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85 | |
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Coalhada Integral Adoçada
1 unidade (140g)
|
145 | |
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Coalhada Desnatada com Morango
1 pote (140g)
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76 | |
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Queijo de Coalho Light
1 fatia (30g)
|
46 | |
