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Semente de Chia
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Semente de Chia
Cals
73
Gord
4,6 g
Carbs
0,9 g
Prot
2,3 g
Existem 73 calorias em 1 colher de sopa (15 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (15 g)
por porção
Energia
305 kj
73 kcal
Carboidratos
0,90g
Açúcar
0,00g
Proteínas
2,30g
Gorduras
4,60g
Gordura Saturada
0,500g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,300g
Gordura Poliinsaturada
3,500g
Colesterol
0mg
Fibras
5,7g
Sódio
3mg
Potássio
0mg
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Última Atualização
15 ago 23 03:20
Origem
FatSecret Platform API
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