| Lentilhas Cozidas | ||||
| C Líq(g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 100 g | 11,33 | 1,68 | 7,4 | 18,73 |
| Lentilhas | ||||
| C Líq(g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 colher de sopa | 3,51 | 0,24 | 3,7 | 7,21 |
| 100 g | 29,58 | 2,03 | 30,5 | 60,08 |
| Mjadra | ||||
| C Líq(g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 100 g | 13,77 | 1,60 | 9,6 | 23,37 |
|
|
