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Proteínas em Aspargos

É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Aspargos.

Tipos populares de Aspargos

Aspargos
	Prot(g)
100 g	2,20
Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos)
	Prot(g)
100 g	2,33
Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
	Prot(g)
1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)	0,39
100 g	2,14

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